Безопасность на льду

Будьте осторожны на льду!
Зима – замечательное время года. Хорошо в морозную погоду кататься на коньках по ледяной глади, стремительно скатится с крутого берега на санках или пройтись на лыжах по замороженному водоему.
Однако подобные развлечения могут привести к несчастным случаям. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать осторожность на льду, строго выполнять существующие правила:
- Не входите на тонкий, неокрепший лед
- Не скатывайтесь на санках, лыжах с крутых берегов на тонкий лед
- Не приближайтесь к промоинам, трещинам, прорубям на льду
- Не собирайтесь группами на отдельных участках льда
- Не переходите водоем по льду в запрещенных местах
- Не вы ходите на лед в темное время суток, при плохой видимости
- Не выезжайте на лед на мотоциклах и автомобилях
- Не пробивайте лед ногой
Если под Вами проломился лед
Если вы провалились под лед, не теряйтесь. Раскиньте руки в стороны и постарайтесь лечь на лед грудью или спиной. Не старайтесь удержаться на поверхности, хватаясь за кромку льда – так вы быстро потеряете силы. Примите горизонтальное положение, уперевшись ногами в противоположный край провала. Вытащите на лед сначала одну ногу, затем другую. Перекатитесь, а затем отползите подальше от места провала, не вставая, в сторону, откуда пришли. Громко зовите на помощь.
Если помощь должны оказать Вы
К месту пролома во льду не подходите стоя, а приближайтесь ползком на животе с раскинутыми в стороны руками и ногами, лучше опираться на лыжи, доску.
Будьте осторожны и внимательны, выполняйте правила безопасного поведения в любое время года! Это поможет избежать трагедий и необратимые последствия и не доставит огорчений родным и близким. Только вы сами можете оградить себя от несчастья!
При переохлаждении
Признаки и симптомы
– дрожь, озноб;
– онемение;
– потеря координации движения;
– замешательство, необычная манера поведения;
– температура тела ниже 35°С.
Доврачебная помощь
– вызвать скорую помощь;
– постепенно отогреть пострадавшего, завернув его в одеяло, сухую одежду, или собственным телом;
– если человек в сознании, дать теплое питье (не алкоголь!).
При обморожении
Признаки и симптомы
– отсутствие чувствительности пораженной области;
– окоченение;
– кожа холодная на ощупь;
– изменение цвета кожи (покраснение или бледность с восковым оттенком, синюшность, желтизна).
Доврачебная помощь
– не растирать обмороженный участок, постепенно согреть его руками или другими участками тела;
– при появлении чувствительности, погрузить обмороженную часть тела в теплую воду, держать в воде до покраснения и восстановления температуры кожи (теплая на ощупь);
– забинтовать поврежденную часть (между пальцами проложить вату или марлю) стерильной сухой повязкой. Волдыри не вскрывать.